Wir sind mal bis zur Regionalliga gekommen, also vom Niveau her noch weit entfernt von der 1. Bundesliga und die ist noch Meilen weit entfernt von den US-Colleges.
Das Trainingsjahr hat bei uns im Herbst angefangen, nachdem die vorangegangene Saison abgeschlossen war. Es geht dann langsam auf den Winter zu, wo wir ein mal in der Woche in einer Halle die Technik und Stabilisierung trainiert haben, draußen die Kondi und einige Spielzüge, dazu Blockschemata und dann auch im Kraftraum.
Im Winter kam dann das neue Playbook. Es gab einige Theorie-Stunden, wo die Coaches die Spielzüge erklärt haben. Im Frühling ging es mit dem Training auf dem Platz los, wo zwei mal in der Woche neben Kondition, Blocks, Technik usw. verstärkt die Spielzüge bis zum Abwinken durchgekaut wurden. Was noch dazu kam war das Audible-System, also die kurzfristigen Änderungen eines Spielzugs direkt an der LOS, die duch den QB in bestimmten Codes durchgegeben wurden. Die Codes wurden für jedes Spiel modifiziert, so dass man das vor dem Spiel kurz lernen musste.
Also alles in allem: Playbook lernen - etwa 4 Monate Zeit, intensiv üben etwa 2 Monate
PS: Hawks ist goldrichtig (siehe meine Signatur