Super, das freut mich! 
40 mal die selbe Runde sind auch mental noch ein gutes Training. 
Wer läuft?
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Falls jemand ein bisschen über Trainingslehre beim Laufen und speziell über so Begriffe wie "Schwelle", "VO2max", "ATP", "Laktat" usw. etwas Basiswissen lernen möchte, kann ich die aktuelle Folge des Trailfunk-Podcast empfehlen. Sehr interessant, wenn man diese Begriffe öfter mal liest aber damit nicht wirklich was damit anfangen kann.
Findet man auch in jedem Podcatcher.
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