ZitatWie ich trotz privater und beruflicher Verpflichtungen zurück in die Spur gefunden habe: Ich habe ein neues Zeitfenster dafür entdeckt, nämlich die Mittagspause. Seit in meiner Firma vor ein paar Monaten grundlegende Sanierungsmaßnahmen abgeschlossen wurden, gibt es einen neuen Hintereingang und direkt neben selbigem einen Umkleideraum mit Dusche und Spinden. Gedacht sind diese Einrichtungen in erster Linie für Mit-dem-Rad-zur-Arbeit-Kommende, aber auch für meine Zwecke sind sie geradezu perfekt. Angenehme Nebeneffekte: Ich esse automatisch weniger, da mir dazu jetzt mittags die Zeit fehlt, außerdem bin ich den Nachmittag über viel leistungsfähiger.
Ich dachte dieses Posting von Surger, wäre ein guter Anlass für diesen Thread.
Mir geht es ähnlich mir fehlt die Zeit oder dann auch abendsoft die Lust zum laufen, schwimmen nach ca 8+ Stunden Büro.
Wie sieht das bei euch aus? Welche Tipps gibts für den inneren Schweinehund oder auch wie beim Surger welche Zeitfenster nutzt ihr?